Pretilost: rizik se udvostručuje kod beba koje su konzumirale previše biljnog mlijeka

Rizik od prekomjerne težine djece starije od pet godina dvostruko je veći ako su konzumirali previše biljnog mlijeka u dobi od 12 mjeseci.

Prije nekoliko godina švedski su istraživači povezali konzumaciju biljnih pića u dobi od šest mjeseci s visokim indeksom tjelesne mase (BMI) u dobi od jedne godine. Ti su znanstvenici nastavili studije na istoj djeci, nekoliko godina kasnije. Njihovi su zaključci objavljeni u časopisu Acta Paediatrica.

Rizik neovisan o drugim čimbenicima

Ovo je praćenje uključivalo 1.870 švedske djece. Podaci o njihovoj visini i težini zabilježili su Dječje zdravstvene službe, a podatke o njihovoj prehrani i konzumiranju pića dali su roditelji.

Od petogodišnjaka 11,6% je bilo prekomjerno tjelesno, a 2,3% pretilo. Rizik od prekomjerne težine ili pretilosti bio je gotovo dvostruk (1,94) ako su u dobi od 12 mjeseci djeca svakodnevno konzumirala biljno mlijeko, bez obzira na druge čimbenike. Ostali uvjeti koji mogu učiniti višak kilograma vjerovatno uključuju nasljednost, najvažniji faktor, ali i nisko roditeljsko obrazovanje, naviku pušenja i obiteljsku anamnezu pretilosti.

Prekomjerna konzumacija biljnih pića

"Piće od povrća nije loše kao takvo", rekao je Bernt Alm, autor studije. "Problem leži u upotrebi koja se pravi od njih - oni se ne smatraju obrokom već dodatkom dodatku drugim namirnicama." U Švedskoj djeca obično konzumiraju biljno mlijeko jedan do pet puta dnevno od šest mjeseci. U istraživanju je 85% djece u dobi od 12 mjeseci bilo svakodnevna konzumacija.

Švedski povrtni napici sastoje se od mlijeka, brašna i obično obogaćeni vitaminima i mineralima. "Pića od povrća hranjiva su, dobra i koriste se već stotinama godina u Švedskoj", objašnjava Bernt Alm. "Oslobađanje od toga nije panaceja, ali ako, na primjer, dijete ima druge rizične čimbenike prekomjerne težine, poput nasljednosti, ne bi trebalo uzeti u obzir konzumiranje ovih pića."

Važnost biti pažljiv na hranjenje beba

Rezultati ove studije podsjećaju da se prehrani male djece mora posvetiti velika važnost. Nedavno je britanska studija pokazala da dojenčad koja imaju koristi od miješane prehrane od 3 mjeseca spavaju bolje i duže od ostalih. U Francuskoj, Nacionalni institut za prevenciju i zdravstveno obrazovanje (Inpes) preporučuje dojenje ili upotrebu dojenačke formule, dovoljno za podmirivanje prehrambenih potreba dojenčadi, i to do šest mjeseci. Nakon ove dobi, prehrana mora biti raznolika.

Video: PRETILOST KOD DJECE (Studeni 2019).